Жителей Иркутска приглашают на открытые тренировки по подготовке к сдаче нормативов ГТО

Иркутская область, НИА-Байкал — Жителей Иркутска приглашают на открытые тренировки по общей физической подготовке и подготовке к сдаче нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Занятия проходят в легкоатлетическом манеже стадиона «Труд» по субботам с 10 до 11 часов.
Тренировки под руководством опытного тренера позволят человеку с любым уровнем физической подготовки легко втянуться в тренировочный процесс и добиться поставленных целей. В рамках тренировок можно развить силовые, скоростные, скоростно-силовые качества, а также выносливость и гибкость, сообщает пресс-служба минспорта региона.
Каждый житель Иркутска в возрасте от 18 лет может повысить свой физический уровень и подготовиться к сдаче нормативов комплекса ГТО совершенно бесплатно. Комплекс тренировок рассчитан на среднестатистического человека. Записаться на тренировки можно по тел. 621127. Подробности на сайте ГТО38.рф или Лига-ГТО.рф.

Мы в популярных социальных сетях