29.03.2024
°C
0
$ 92.26
€ 99.71

Ученые выяснили, как еда влияет на настроение

НИА-Байкал

Ученые из Бингемтонского университета провели исследование и выяснили, что еда по-разному влияет на психическое состояние людей разных возрастов.
Люди из разных стран заполняли онлайн-опросник, в котором описывали свои привычки в еде, потребляемые продукты и психологическое состояние.
Проанализировав результаты, ученые установили, что на настроение людей в возрасте 18-29 лет в значительной степени оказывает потребление мяса – это приводит к накоплению в мозге химических веществ, которые вызывают чувство удовлетворения и улучшают настроение. Люди старше 30 лет, в свою очередь, более чувствительны к воздержанию от пищи, содержащей антиоксиданты (красное вино, зеленый чай, фасоль, артишоки), сообщает РИА Новости.


Подписывайтесь на наш канал в telegram.

Мы в популярных социальных сетях