Ученые приравняли сахар к наркотикам

Ученые из американского Института сердца Сент-Люка и их коллеги из некоммерческой организации Lahey Health заявили, что сахар по своему воздействию на организм и последствиям является наркотическим средством.
Как пишет «Российская газета», этот продукт может изменять настроение, стимулировать чувство наслаждения, которое приводит к тому, что со временем отказ от сладкого в некоторых случаях провоцирует депрессивные состояния.
Исследователи выяснили, что грызуны, выбирая между сахаром и наркотическим веществом, часто отдают предпочтение первому.
Кроме того, установлено, что в пожилом возрасте избыточное потребление сахара способствует нарушению жирового обмена, приводит к увеличению концентрации холестерина и глюкозы в крови, вносит дезорганизацию в функции клеток. Диетологи настаивают на том, чтобы в рационе питания пожилых людей, особенно имеющих склонность к тучности, количество сахара не превышало 15% от общего суточного количества углеводов.

Мы в популярных социальных сетях