Ученые назвали самый полезный для мозга продукт

Международная группа американских и итальянских специалистов провела исследование и выяснила, какой продукт является наиболее полезным для головного мозга.
Как сообщает РЕН ТВ, им оказалось оливковое масло, прием в пищу которого положительно сказывается на памяти, способствует высокой обучаемости и снижает вероятность появления нейрофибриллярных клубков.
Кроме того, оливковое масло содержит в себе гидрокситирозол — полифенольное соединение, которое снижает негативный эффект от чрезмерного употребления в пищу животных жиров и обладает антиоксидантными свойствами, защищающими сердце и печень.

Мы в популярных социальных сетях