Лишний вес поможет сбросить холод

Ученые из Австралии выяснили, что можно худеть и без изматывающих физических нагрузок: достаточно лишь мерзнуть.
По словам специалистов, необходимо каждый день дрожать от холода по 15 минут: в это время мозг получает сигналы, что надо вырабатывать энергию. В итоге, на образование энергии и обогрев тела сжигается лишний жир, что ведет к потере лишних килограммов, пишет ФАН.
Главное не переусердствовать и не заработать переохлаждение, которое характеризуется угнетением нормального функционирования многих его систем и органов. Так, при пониженной и низкой температуре тела замедляется обмен веществ, кровообращение, сердцебиение, возникают процессы кислородного голодания тканей и так далее.

Мы в популярных социальных сетях