Ночная работа подрывает организм на уровне ДНК

Британские ученые из исследовательского центра сна в Суррее провели исследование с участием 22 добровольцев и выяснили, что работа по ночам вредит организму на уровне ДНК.
По словам специалистов, если при обычном режиме 6% генов запрограммированы быть более или менее активными в зависимости от времени суток, то после ночных смен генетическая настройка теряется, вследствие чего свыше 97% ритмичных генов оказываются рассинхронизованы. Как пишет РБК, именно это может объяснить, почему люди плохо себя чувствуют при смене часовых поясов или работе с нерегулярными графиками.
Кроме того, результаты исследования, ранее проведенного Всемирной организацией здравоохранения, доказывают, что ночная работа повышает риск заболевания раком груди и прямой кишки у женщин и раком простаты у мужчин. Очевидно, нарушение естественного жизненного ритма ослабляет иммунную систему и тем самым создает условия для роста раковых клеток.

Мы в популярных социальных сетях