Импульсная диета по группе крови бесполезна для желающих похудеть

Диетолог Ахмед Эль-Сохеми из университета Торонто вместе с коллегами провел исследование с участием 1455 добровольцев и пришел к выводу, что популярная импульсная диета доктора Питера Дж. Адамо по группе крови хоть и полезна в целом, но не имеет никакого эффекта для тех, кто хочет похудеть.
По словам специалистов, похудение при этой диете происходит, но результат зависит не от группы крови, а от пользы употребляемых продуктов, пишет «Телепорт».
Отметим, суть импульсной (коррекционной) диеты заключается в том, что лицам с разной группой крови подходят разные продукты. Безусловный плюс такого питания состоит в том, что метод доктора Дж. Адамо предусматривает потребление натуральных, свежих продуктов и жидкого каштана.

Мы в популярных социальных сетях