Свежая рыба оказалась полезнее БАДов

НИА-Байкал

Подробности: Опубликовано: 11.05.2012 17:32

Европейское сообщество кардиологов признало свежую рыбу более полезной, чем БАДы с содержанием рыбьего жира.
Европейские эксперты уверены: для сердца необходимы не только жирные кислоты омега-3, которые содержатся в биодобавках, но и витамин D, йод, селен и другие элементы из организма рыб.
Как сообщает портал «МедВести», для профилактики болезней сосудов и сердца необходимо употреблять две порции рыбы в неделю.

Подписывайтесь на наш канал в ДЗЕН.

Мы в популярных социальных сетях